martes, 10 de enero de 2017

El Verdadero Origen De Tus Reacciones Emocionales





El impedimento mayor que tenemos hoy en día son las memorias grabadas en nuestro inconsciente que se activan cada vez que son estimuladas.
Busca ser testigo de ti mismo, de tus propias reacciones para que puedas verlas, porque cuando las veas diles: ‘lo siento’, ‘te amo’, ‘perdoname’, ‘gracias’, y se van.
Para ello tienes que asumir la plena 
responsabilidad de tus emociones, 
agradables o desagradables, 
decidir no culpar a nadie 
por tus reacciones emocionales 
y reconocer que el verdadero 
origen de tus reacciones emocionales 
no está en lo que ocurre 
en el exterior sino en tu interior.

No hay comentarios.:

Publicar un comentario